Proprietà degli Semi di Finocchio
i Semi di Finocchio sono un alimento che fa parte della categoria gli alimenti. Una sola razione di Semi di Finocchio (consideriamo come razione 2, ossia, circa 2 grammi di Semi di Finocchio) contiene approssimativamente 7 calorie.
Se li compariamo con altra alimenti, i
Semi di Finocchio sono
piu calorici della maggior parte gli alimenti, visto che contengono 345 calorie per cada 100 grammi, mentre altri alimenti come hanno molte meno calorie.
Ricette con i Semi di Finocchio
Puoi usare i Semi di Finocchio come ingrediente per le seguenti ricette:
i Semi di Finocchio come rimedio naturale
i Semi di Finocchio si può usare come rimedio naturale per combattere le seguenti malattie:
Informazioni nutrizionali degli Semi di Finocchio
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1 razione (2 gr.) |
100 gr. |
| Calorie | 7 kcal | 345 kcal |
| Grassi | 0.30 g | 14.87 g |
| Grassi saturi | 0.010 g | 0.48 g |
| Grassi polinsaturi | 0.034 g | 1.69 g |
| Grassi monoinsaturi | 0.198 g | 9.91 g |
| Proteine | 0.32 g | 15.8 g |
| Carboidrati | 1.05 g | 52.29 g |
| Zuccheri | -- g | -- g |
| Fibre | | |
| Colesterolo | | |
| Minerali | | |
| Calcio | | |
| Ferro | | |
| Sodio | | |
| Potassio | | |
| Magnesio | | |
| Fosforo | | |
| Zinco | 0.07 mg | 3.7 mg |
| Vitamine | | |
| Vitamina A | 3 IU | 135 IU |
| Vitamina C | 0.4 mg | 21 mg |
| Vitamina D | 0.0 µg | 0 µg |
| Vitamina B1 (Tiamina) | 0.008 mg | 0.408 mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) | 0.007 mg | 0.353 mg |
| Vitamina B3 (Niacina) | 0.121 mg | 6.05 mg |
| Vitamina B5 (Ácido Pantotenico) | -- mg | -- mg |
| Vitamina B6 | 0.009 mg | 0.47 mg |
| Vitamina B12 (Cobalamina) | 0.00 µg | 0 µg |
| Vitamina E | -- mg | -- mg |
| Vitamina K | -- µg | -- µg |
| Colina | -- mg | -- mg |
| Arginina | 0.014 g | 0.68 g |
| Tirosina | 0.008 g | 0.41 g |
| Acido folico | -- µg | -- µg |
| Betacarotene | -- µg | -- µg |
| Acqua | 0.18 g | 8.81 g |
| Caffeina | | |
