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Fagioli Rossi
I fagioli rossi sono una varietà di fagioli dalle proprietà depurative e ottimi alleati del nostro sistema immunitario! Scopri di ... -
Tempeh
Il tempeh è un derivato della soia dall'elevato valore nutrizionale. Scopriamo insieme quali sono i principali benefici di questo legume! -
Bianchi di Spagna
I Bianchi di Spagna sono una varietà di fagioli ideale per ridurre la glicemia e per combattere l'eccesso di colesterolo ... -
Fagioli Borlotti
I fagioli borlotti sono una varietà di fagioli perfetta per minestre, zuppe e passati. Scopri qui tutte le proprietà e ... -
Tofu
Il tofu è un derivato della soia ricco di proteine vegetali e sali minerali. Vuoi saperne di più riguardo questo ... -
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Le fave sono dei legumi particolarmente ricchi di ferro, di vitamine e di molti altri minerali. Vuoi saperne di più ... -
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Le lenticchie sono una fonte naturale di fibre, di vitamine e di sali minerali. Un alimento che non può assolutamente ... -
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I ceci sono una fonte proteica ideale se non volete ricorrere a carne e pesce. Scoprite subito quali sono tutte ... -
Fagiolini
I fagiolini sono dei legumi con proprietà diuretiche, poveri di proteine e carboidrati, ma ricchi di fibre. Un vero toccasana ...