Proprietà dell' Anice
l' Anice è un alimento che fa parte della categoria gli alimenti. Una sola razione di Anice (consideriamo come razione 2.1, ossia, circa 2.1 grammi di Anice) contiene approssimativamente 7 calorie.
Se lo compariamo con altra alimenti, l'
Anice è
piu calorico della maggior parte gli alimenti, visto che contiene 337 calorie per cada 100 grammi, mentre altri alimenti come hanno molte meno calorie.
Ricette con l' Anice
Puoi usare l' Anice come ingrediente per le seguenti ricette:
l' Anice come rimedio naturale
l' Anice si può usare come rimedio naturale per combattere le seguenti malattie:
Informazioni nutrizionali dell' Anice
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1 razione (2.1 gr.) |
100 gr. |
| Calorie | 7 kcal | 337 kcal |
| Grassi | 0.33 g | 15.9 g |
| Grassi saturi | 0.012 g | 0.586 g |
| Grassi polinsaturi | 0.066 g | 3.15 g |
| Grassi monoinsaturi | 0.205 g | 9.78 g |
| Proteine | 0.37 g | 17.6 g |
| Carboidrati | 1.05 g | 50.02 g |
| Zuccheri | -- g | -- g |
| Fibre | 0.3 g | 14.6 g |
| Colesterolo | -- mg | -- mg |
| Minerali | | |
| Calcio | 14 mg | 646 mg |
| Ferro | 0.78 mg | 36.96 mg |
| Sodio | 0 mg | 16 mg |
| Potassio | 30 mg | 1441 mg |
| Magnesio | 4 mg | 170 mg |
| Fosforo | 9 mg | 440 mg |
| Zinco | 0.11 mg | 5.3 mg |
| Vitamine | | |
| Vitamina A | 7 IU | 311 IU |
| Vitamina C | 0.4 mg | 21 mg |
| Vitamina D | 0.0 µg | 0 µg |
| Vitamina B1 (Tiamina) | 0.007 mg | 0.34 mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) | 0.006 mg | 0.29 mg |
| Vitamina B3 (Niacina) | 0.064 mg | 3.06 mg |
| Vitamina B5 (Ácido Pantotenico) | 0.017 mg | 0.797 mg |
| Vitamina B6 | 0.014 mg | 0.65 mg |
| Vitamina B12 (Cobalamina) | 0.00 µg | 0 µg |
| Vitamina E | -- mg | -- mg |
| Vitamina K | -- µg | -- µg |
| Colina | -- mg | -- mg |
| Arginina | -- g | -- g |
| Tirosina | -- g | -- g |
| Acido folico | 0 µg | 10 µg |
| Betacarotene | -- µg | -- µg |
| Acqua | 0.20 g | 9.54 g |
| Caffeina | 0 mg | 0 mg |
