Anice



Proprietà dell' Anice

l' Anice è un alimento che fa parte della categoria gli alimenti. Una sola razione di Anice (consideriamo come razione 2.1, ossia, circa 2.1 grammi di Anice) contiene approssimativamente 7 calorie.

Se lo compariamo con altra alimenti, l' Anice è piu calorico della maggior parte gli alimenti, visto che contiene 337 calorie per cada 100 grammi, mentre altri alimenti come hanno molte meno calorie.

Ricette con l' Anice

Puoi usare l' Anice come ingrediente per le seguenti ricette:

l' Anice come rimedio naturale

l' Anice si può usare come rimedio naturale per combattere le seguenti malattie:

Informazioni nutrizionali dell' Anice

1 razione (2.1 gr.) 100 gr.
Calorie7 kcal337 kcal
Grassi0.33 g15.9 g
Grassi saturi0.012 g0.586 g
Grassi polinsaturi0.066 g3.15 g
Grassi monoinsaturi0.205 g9.78 g
Proteine0.37 g17.6 g
Carboidrati1.05 g50.02 g
Zuccheri-- g-- g
Fibre0.3 g14.6 g
Colesterolo-- mg-- mg
Minerali
Calcio14 mg646 mg
Ferro0.78 mg36.96 mg
Sodio0 mg16 mg
Potassio30 mg1441 mg
Magnesio4 mg170 mg
Fosforo9 mg440 mg
Zinco0.11 mg5.3 mg
Vitamine
Vitamina A7 IU311 IU
Vitamina C0.4 mg21 mg
Vitamina D0.0 µg0 µg
Vitamina B1 (Tiamina)0.007 mg0.34 mg
Vitamina B2 (Riboflavina)0.006 mg0.29 mg
Vitamina B3 (Niacina)0.064 mg3.06 mg
Vitamina B5 (Ácido Pantotenico)0.017 mg0.797 mg
Vitamina B60.014 mg0.65 mg
Vitamina B12 (Cobalamina)0.00 µg0 µg
Vitamina E-- mg-- mg
Vitamina K-- µg-- µg
Colina-- mg-- mg
Arginina-- g-- g
Tirosina-- g-- g
Acido folico0 µg10 µg
Betacarotene-- µg-- µg
Acqua0.20 g9.54 g
Caffeina0 mg0 mg

Cinque benefici della cannella!

La canella è una spezia portentosa per la nostra salute. Sono molti i benefici della cannella per il nostro organismo. Scopriamone cinque!