Proprietà del Timo
il Timo è un alimento che fa parte della categoria gli alimenti. Una sola razione di Timo (consideriamo come razione 1, ossia, circa 1 grammi di Timo) contiene approssimativamente 3 calorie.
Se lo compariamo con altra alimenti, il
Timo è
piu calorico della maggior parte gli alimenti, visto che contiene 276 calorie per cada 100 grammi, mentre altri alimenti come hanno molte meno calorie.
Ricette con il Timo
Puoi usare il Timo come ingrediente per le seguenti ricette:
il Timo come rimedio naturale
il Timo si può usare come rimedio naturale per combattere le seguenti malattie:
Informazioni nutrizionali del Timo
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1 razione (1 gr.) |
100 gr. |
| Calorie | 3 kcal | 276 kcal |
| Grassi | 0.07 g | 7.43 g |
| Grassi saturi | 0.027 g | 2.73 g |
| Grassi polinsaturi | 0.012 g | 1.19 g |
| Grassi monoinsaturi | 0.005 g | 0.47 g |
| Proteine | 0.09 g | 9.11 g |
| Carboidrati | 0.64 g | 63.94 g |
| Zuccheri | 0.02 g | 1.71 g |
| Fibre | 0.4 g | 37 g |
| Colesterolo | -- mg | -- mg |
| Minerali | | |
| Calcio | 19 mg | 1890 mg |
| Ferro | 1.24 mg | 123.6 mg |
| Sodio | 1 mg | 55 mg |
| Potassio | 8 mg | 814 mg |
| Magnesio | 2 mg | 220 mg |
| Fosforo | 2 mg | 201 mg |
| Zinco | 0.06 mg | 6.18 mg |
| Vitamine | | |
| Vitamina A | 38 IU | 3800 IU |
| Vitamina C | 0.5 mg | 50 mg |
| Vitamina D | 0.0 µg | 0 µg |
| Vitamina B1 (Tiamina) | 0.005 mg | 0.513 mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) | 0.004 mg | 0.399 mg |
| Vitamina B3 (Niacina) | 0.049 mg | 4.94 mg |
| Vitamina B5 (Ácido Pantotenico) | -- mg | -- mg |
| Vitamina B6 | 0.006 mg | 0.55 mg |
| Vitamina B12 (Cobalamina) | 0.00 µg | 0 µg |
| Vitamina E | 0.07 mg | 7.48 mg |
| Vitamina K | 17.1 µg | 1714.5 µg |
| Colina | 0.4 mg | 43.6 mg |
| Arginina | -- g | -- g |
| Tirosina | -- g | -- g |
| Acido folico | 3 µg | 274 µg |
| Betacarotene | 23 µg | 2264 µg |
| Acqua | 0.08 g | 7.79 g |
| Caffeina | 0 mg | 0 mg |
