Fegato di pollo



Proprietà del Fegato di pollo

il Fegato di pollo è un alimento che fa parte della categoria gli alimenti. Una sola razione di Fegato di pollo (consideriamo come razione 44, ossia, circa 44 grammi di Fegato di pollo) contiene approssimativamente 52 calorie.

Se lo compariamo con altra alimenti, il Fegato di pollo è meno calorico della maggior parte gli alimenti, visto che contiene 119 calorie per cada 100 grammi, mentre altri alimenti come hanno molte più calorie.

Ricette con il Fegato di pollo

Puoi usare il Fegato di pollo come ingrediente per le seguenti ricette:

il Fegato di pollo come rimedio naturale

il Fegato di pollo si può usare come rimedio naturale per combattere le seguenti malattie:

Informazioni nutrizionali del Fegato di pollo

1 razione (44 gr.) 100 gr.
Calorie52 kcal119 kcal
Grassi2.13 g4.83 g
Grassi saturi0.688 g1.563 g
Grassi polinsaturi0.575 g1.306 g
Grassi monoinsaturi0.550 g1.249 g
Proteine7.44 g16.92 g
Carboidrati0.32 g0.73 g
Zuccheri0.00 g0 g
Fibre-- g-- g
Colesterolo152 mg345 mg
Minerali
Calcio4 mg8 mg
Ferro3.96 mg8.99 mg
Sodio31 mg71 mg
Potassio101 mg230 mg
Magnesio8 mg19 mg
Fosforo131 mg297 mg
Zinco1.17 mg2.67 mg
Vitamine
Vitamina A4874 IU11078 IU
Vitamina C7.9 mg17.9 mg
Vitamina D0.0 µg0 µg
Vitamina B1 (Tiamina)0.134 mg0.305 mg
Vitamina B2 (Riboflavina)0.782 mg1.778 mg
Vitamina B3 (Niacina)4.280 mg9.728 mg
Vitamina B5 (Ácido Pantotenico)2.743 mg6.233 mg
Vitamina B60.375 mg0.853 mg
Vitamina B12 (Cobalamina)7.30 µg16.58 µg
Vitamina E0.31 mg0.7 mg
Vitamina K0.0 µg0 µg
Colina85.5 mg194.4 mg
Arginina0.481 g1.093 g
Tirosina0.287 g0.653 g
Acido folico259 µg588 µg
Betacarotene25 µg56 µg
Acqua33.64 g76.46 g
Caffeina0 mg0 mg

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