-
Quali sono i carboidrati complessi?
Sai che esistono carboidrati semplici e complessi? Vuoi sapere dove si trovano? Ecco tutto quel che devi sapere sui carboidrati ... -
Le vitamine per capelli belli e sani
Una chioma folta e lucente non è frutto dei tanti prodotti di bellezza, bensì di un'alimentazione sana e delle vitamine ... -
Potassio alto nel sangue? 5 consigli su cosa mangiare
Avete il potassio alto nel sangue? Ecco 5 abitudini alimentari corrette per regolare il livello di questo prezioso minerale nel ... -
Quali alimenti evitare in caso di carenza di ferro?
Quali sono gli elementi da evitare in caso di carenza di ferro? Ecco qui gli alimenti da escludere e quelli ... -
Carenza di ferro nei bambini: cosa fare?
Il tuo bambino soffre di anemia o sei in dolce attesa e soffri di carenze di ferro? Scopri come risolvere ... -
Il potassio: l’alleato contro la ritenzione idrica
Potassio e ritenzione idrica: come contrastare questa patologia con una dieta sana ed equilibrata ed un corretto apporto di potassio. -
Carenza di ferro nei vegetariani
La carenza di ferro nella dieta vegetariana è uno dei temi più caldi di questa dieta, che sostituisce la carne ... -
Le vitamine per una gravidanza al top
Sei in dolce attesa e vuoi sapere quali vitamine devi assumere in gravidanza? Ecco qui una lista delle vitamine per ... -
Conosci tutte le vitamine antistress?
Scopri quali sono le migliori vitamine per combattere lo stress e i sintomi collaterali. Sai in quali alimenti trovare le ... -
Una pelle bella e sana: ecco le vitamine giuste
Scopri quali sono le vitamine che rendono la tua pelle più bella e luminosa. Quali alimenti contengono la vitamina A, ...