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È vero che le uova possono sostituire la carne?
Vuoi sostituire le proteine della carne e non sai come fare? Le uova sono dei validi sostituti alle proteine della ... -
Che carne si può mangiare in gravidanza?
Sebbene la carne non causi normalmente problemi, non si può dire altrettanto in caso di gravidanza. In particolare, che carne si ... -
Mangiare gelato in inverno fa bene o male?
Hai voglia di qualcosa di dolce e fresco, ma non sai se mangiare il gelato in inverno fa bene o ... -
La banana di sera è pesante?
La banana è un frutto calorico ricco di sostanze nutritive. Ma è vero che mangiare la bana di sera fa ... -
I cibi grassi fanno venire i brufoli?
La comparsa dei brufoli puó essere determinata da vari fattori: l'alimentazione gioca sicuramente un ruolo importante. I cibi grassi fanno ... -
Grassi o lipidi: che differenza c’è?
I grassi rappresentano il macronutriente più calorico. La parola “grassi”, peró, genera sempre molta confusione. grassi o lipidi, che differenza ... -
La massa muscolare aumenta il peso?
Spesso, nonostante la palestra, il peso non scende: probabilmente state mettendo massa muscolare, non grasso! Ma la massa muscolare aumenta il ... -
Le patate contengono fibre?
Non tutti forse lo sanno, ma le fibre sono essenziali per il corretto funzionamento del nostro organismo. È vero che ... -
I grassi vegetali fanno male?
I grassi vegetali fanno male? Dobbiamo escluderli dalla nostra dieta? Scopri quali grassi vegetali occorre eliminare e i pericoli per ... -
Si può mangiare l’uovo crudo in gravidanza?
Si puó mangiare l'uovo crudo in gravidanza? Assolutamente no! Scopri in quali altri modi è possibile mangiare le uova anche ...