Dulce de leche



Proprietà del Dulce de leche

il Dulce de leche è un alimento che fa parte della categoria gli alimenti. Una sola razione di Dulce de leche (consideriamo come razione 19, ossia, circa 19 grammi di Dulce de leche) contiene approssimativamente 60 calorie.

Se lo compariamo con altra alimenti, il Dulce de leche è piu calorico della maggior parte gli alimenti, visto che contiene 315 calorie per cada 100 grammi, mentre altri alimenti come hanno molte meno calorie.

Ricette con il Dulce de leche

Puoi usare il Dulce de leche come ingrediente per le seguenti ricette:

il Dulce de leche come rimedio naturale

il Dulce de leche si può usare come rimedio naturale per combattere le seguenti malattie:

Informazioni nutrizionali del Dulce de leche

1 razione (19 gr.) 100 gr.
Calorie60 kcal315 kcal
Grassi1.40 g7.35 g
Grassi saturi0.861 g4.534 g
Grassi polinsaturi0.071 g0.375 g
Grassi monoinsaturi0.407 g2.143 g
Proteine1.30 g6.84 g
Carboidrati10.52 g55.35 g
Zuccheri9.45 g49.74 g
Fibre-- g-- g
Colesterolo6 mg29 mg
Minerali
Calcio48 mg251 mg
Ferro0.03 mg0.17 mg
Sodio25 mg129 mg
Potassio66 mg350 mg
Magnesio4 mg22 mg
Fosforo37 mg193 mg
Zinco0.15 mg0.79 mg
Vitamine
Vitamina A51 IU267 IU
Vitamina C0.5 mg2.6 mg
Vitamina D0.0 µg0.2 µg
Vitamina B1 (Tiamina)0.003 mg0.016 mg
Vitamina B2 (Riboflavina)0.077 mg0.405 mg
Vitamina B3 (Niacina)0.040 mg0.21 mg
Vitamina B5 (Ácido Pantotenico)0.159 mg0.835 mg
Vitamina B60.003 mg0.016 mg
Vitamina B12 (Cobalamina)0.06 µg0.31 µg
Vitamina E0.04 mg0.2 mg
Vitamina K0.2 µg1.3 µg
Colina16.9 mg89.1 mg
Arginina-- g-- g
Tirosina-- g-- g
Acido folico2 µg11 µg
Betacarotene3 µg14 µg
Acqua5.45 g28.71 g
Caffeina0 mg0 mg