Le verdure con omega 3 per vegani



Se sei vegano non puoi fare a meno delle verdure, scopri quali sono gli ortaggi con tanti omega 3.

Fa meglio mangiare velocemente o lentamente?

È meglio mangiare veloce o piano?

Mangiare lentamente e fare un pasto "al volo", stile fast food, provocano una risposta molto diversa nel tuo organismo. Scopri subito di cosa si tratta.