6 cose che succedono al corpo quando non si mangia carne
Smettere di mangiare carne non è una scelta da prendere alla leggera. Ecco cosa può succedere al corpo quando si…
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Alimenti
5 cibi che abbassano il diabete velocemente
Il diabete è una delle principali conseguenze di un'alimentazione poco equilibrata. Scopri quali sono gli alimenti che riducono il diabete…
7 anni fa
Quali sono i 5 cibi infiammano l’intestino?
Se ti senti bruciare l'intestino forse hai mangiato uno dei tanti alimenti infiammatori. Sai quali sono i principali cibi che…
7 anni fa
5 controindicazioni della dieta paleo che non immaginavi
La dieta paleolitica ha tanti benefici per la salute, ma, come sempre, anche tante controindicazioni da non sottovalutare. Scopri quali…
7 anni fa
È vero che le uova possono sostituire la carne?
Vuoi sostituire le proteine della carne e non sai come fare? Le uova sono dei validi sostituti alle proteine della…
7 anni fa
5 cibi leggeri e facilmente digeribili da portare in tavola
Se hai problemi di digestibilità, esistono molti cibi leggeri che puoi provare ad includere nella tua dieta. Oltre ad essere…
7 anni fa
6 cibi che scaldano secondo la medicina cinese
La medicina cinese identifica nel ying e yan la teoria dell'armonia. Questa stessa si applica anche all'alimentazione, dove troviamo cibi…
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4 cibi perfetti per raffreddare il corpo
Contro il gran caldo, il corpo reagisce abbassando la temperatura interna. Un valido aiuto ci arriva sicuramente dalla tavola: ecco…
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8 benefici di mangiare piccante che ancora non conoscevi
Se ti piace mangiare cibo piccante, come il peperoncino o le spezie, sarai felice di sapere che fa davvero bene.…
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Esiste della frutta che non annerisce?
Una volta tagliata la frutta, spesso si vede un colore nere frutto dell'ossidazione. Esiste della frutta che non diventa nera?…
7 anni fa