È vero che le uova possono sostituire la carne?
Vuoi sostituire le proteine della carne e non sai come fare? Le uova sono dei validi sostituti alle proteine della…
7 anni fa
Dubbi
Che carne si può mangiare in gravidanza?
Sebbene la carne non causi normalmente problemi, non si può dire altrettanto in caso di gravidanza. In particolare, che carne si…
7 anni fa
Mangiare gelato in inverno fa bene o male?
Hai voglia di qualcosa di dolce e fresco, ma non sai se mangiare il gelato in inverno fa bene o…
7 anni fa
La banana di sera è pesante?
La banana è un frutto calorico ricco di sostanze nutritive. Ma è vero che mangiare la bana di sera fa…
7 anni fa
I cibi grassi fanno venire i brufoli?
La comparsa dei brufoli puó essere determinata da vari fattori: l'alimentazione gioca sicuramente un ruolo importante. I cibi grassi fanno…
7 anni fa
Grassi o lipidi: che differenza c’è?
I grassi rappresentano il macronutriente più calorico. La parola “grassi”, peró, genera sempre molta confusione. grassi o lipidi, che differenza…
7 anni fa
La massa muscolare aumenta il peso?
Spesso, nonostante la palestra, il peso non scende: probabilmente state mettendo massa muscolare, non grasso! Ma la massa muscolare aumenta il…
7 anni fa
Le patate contengono fibre?
Non tutti forse lo sanno, ma le fibre sono essenziali per il corretto funzionamento del nostro organismo. È vero che…
7 anni fa
I grassi vegetali fanno male?
I grassi vegetali fanno male? Dobbiamo escluderli dalla nostra dieta? Scopri quali grassi vegetali occorre eliminare e i pericoli per…
7 anni fa
Si può mangiare l’uovo crudo in gravidanza?
Si puó mangiare l'uovo crudo in gravidanza? Assolutamente no! Scopri in quali altri modi è possibile mangiare le uova anche…
7 anni fa