Salute

Alimenti adatti per il colon irritabile

Soffri di colon irritabile? Prova a integrare questi alimenti adatti per il colon irritabile nella tua dieta e scopri tutti…

7 alimenti per abbassare la pressione

La pressione alta è un problema che si può migliorare grazie ad una san alimentazione. Mangiare cibi che aiutano a…

Colesterolo alto? Ecco i cibi che lo abbassano

Fra i cibi più utili da integrare in una dieta anti colesterolo, troviamo i legumi, uniti a frutta secca e…

8 alimenti contro l’acidità dovuta alla gravidanza

Soffri di reflusso e acidità in gravidanza? Ecco qui qualche consiglio su cosa mangiare per alleviare i sintomi del reflusso…

7 cibi per combattere la stanchezza primaverile

Si avvicina la primavera e con lei tutti i disturbi collegati, tra cui la stenchezza primaverile. Ecco alcuni alimenti per…

5 frutti invernali con potere drenante

La frutta invernale è ideale per drenare il corpo e disintossicarsi dalle tossine accumulate. Quali sono i migliori frutti per…

Se soffri di mal di testa integra con il magnesio

Se soffri di mal di testa o cefalea saprai senz'altro che il magnesio può essere un valido aiuto per contrastarla.…

7 frutti con potere astringente

La frutta astringente aiuta nei momenti no in cui l'intestino è debilitato. Scopri quali sono i 7 frutti con effetto…

Tutti i benefici della curcuma

La curcuma è una spezia utilissima in cucina e per preparare deliziose tisane depurative. Scopri tutte le proprietà e i…

Il magnesio contro i disturbi della menopausa

La menopausa è un periodo di trasizione difficile nella vita di ogni donna. Grazie al magnesio, i sintomi della menopausa…