Perchè ho la pancia piatta al mattino e gonfia alla sera?
Sono molte le possibili cause della pancia gonfia: l'alimentazione scorretta, lo stress, il mangiare troppo velocemente sono alcune tra le…
6 anni fa
Alimenti
Sai distinguere gli zuccheri buoni da quelli cattivi?
Gli zuccheri non sono tutti uguali. Tu sai distinguere tra zuccheri buoni e zuccheri cattivi? Scopri quali sono le differenze…
6 anni fa
Quali sono gli alimenti vietati in gravidanza?
Durante la gravidanza bisogna prestare attenzione all'alimentazione da seguire: se alcuni cibi fanno bene, altri alimenti sono vietati in gravidanza.
6 anni fa
4 sintomi di un eccesso di zuccheri nel sangue
Come si manifesta un ecceso di glucosio nel sangue? Impara subitop a riconoscere i sintomi di un livello di zuccheri…
6 anni fa
È vero che gli zuccheri della frutta fanno male?
Qual è la verità riguardo ai benefici o ai danni provocati dallo zucchero della frutta? È davvero dannoso come lo…
6 anni fa
6 alimenti in cui si nascondono gli zuccheri aggiunti
Vuoi eliminire lo zucchero dalla tua dieta? Inizia a prendere il caffè senza zucchero e scopri in quali cibi si…
6 anni fa
Le vitamine antiossidanti contro i radicali liberi
Tutti gli alimenti antiossidanti sono ricchi di vitamine antiossidanti che combattono l'invecchiamento cellulare e contrastano i radicali liberi.
6 anni fa
Che cos’è l’Acai Berry?
Sai che cosa sono le bacche di Acai? Scopri subito quali sono le caratteristiche e le proprietà benefiche che le…
6 anni fa
Qual è la differenza tra zuccheri e glucidi?
Dire che tutti i glucidi, o carboidrati, sono zuccheri è corretto? Scopri quali sono le loro caratteristiche e migliora le…
6 anni fa
5 alimenti ricchi di calcio senza lattosio
Pensi che gli unici alimenti ricchi di calcio siano i latticini? Sappi che ti sbagli. Ecco una selezione dei migliori…
6 anni fa