Come avere la pancia piatta in un giorno
Come avere la pancia piatta in un giorno! Cerchiamo di darvi consigli semplici e fattibili, fra alimentazione e tisane depurative.
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Lifestyle
Se mangio anguria la sera ingrasso?
È il frutto estivo piú amato perchè conferisce una immediata sensazione di freschezza e fa bene. Ma per la sua dolcezza,…
7 anni fa
Corpo e mente sani con la dieta macrobiotica
Avete mai sentito parlare della dieta macrobiotica? Una dieta salutare che nutre corpo e mente e che si basa sull'assunzione…
7 anni fa
Perché bere due litri d’acqua al giorno?
È una delle raccomandazioni piú comuni in fatto di salute e benessere. Ma perché bere due litri d'acqua al giorno?…
7 anni fa
Ridurre il diabete di tipo 2 in poche mosse
Vuoi ridurre il diabete di tipo 2? Prevenzione, stile di vita sano, dieta equilibrata e fitoterapia: in poche mosse noterai…
7 anni fa
Tornare in forma in 4 mosse
Perdere peso potrebbe risultare difficile, ma con uno stile di vita sano tutto sará piú semplice. Sai che è possibile…
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Le 4 spezie che fanno bene al diabete
Sono tanti i loro usi in cucina, per piatti saporiti e colorati. Ma sapevi che le spezie fanno anche bene…
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Spezie colorate per il cervello
Sai che esistono degli alimenti alleati della nostra mente e della memoria: sono le spezie che fanno bene al cervello.…
7 anni fa
Semplici esercizi per la pancia piatta
Pancia piatta: vi abbiamo parlato dell'alimentazione, ora vediamo anche un'adeguata attività fisica per raggiungere i risultati sperati!
7 anni fa
I cinque alimenti che allungano la vita
Non è un mistero, tutti vogliamo arrivare a spegnere 100 e piú candeline. Ecco i cinque alimenti top che allungano…
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