Alimenti

È vero che lo zucchero fa male ai bambini?

Lo zucchero fa male? Scopri tutto quello che c'è da sapere riguardo ai benefici e alle controindicazioni dello zucchero nell'alimentazione…

Otto cibi rinfrescanti per l’estate

L'estate è la stagione perfetta per mangiare cibi rinfrescanti come frutta e verdura di stagione. Ecco quali alimenti non possono…

6 motivi per cui lo zucchero bianco fa male

Lo zucchero bianco è particolarmente dannoso per la salute: è causa di malattie e crea dipendenza. Scopri subito di più…

Perchè lo zucchero contribuisce ad alzare la pressione?

Se il nemico principale della pressione alta è sempre stato il sale, sappi che nuovi studi riconoscono parte della responsabilità…

4 straordinari alimenti con ferro assimilabile

Assimili poco ferro? Ecco quali sono gli alimenti principali che hanno alte quantità di ferro assimilabile, sono cibi perfetti per…

Perchè zucchero e limone fanno passare il singhiozzo?

Sai che zucchero e limone possono bloccare il singhiozzo? Scopri come porre rimedio al fastidioso spasmo diaframmatico semplicemente con lo…

Qual è la differenza tra carboidrati e zuccheri?

Sai in cosa si differenziano zuccheri e carboidrati? Glii zuccheri rappresentano solo una parte dei carboidrati e sono chiamati carboidrati…

5 cibi estremamente ricchi di estrogeni

Sai quanto sono importanti gli ormoni sessuali femminili? Sono chiamati estrogeni e ci sono tanti cibi ricchi di questo ormone…

4 cibi con carboidrati a basso indice glicemico

Avere un'alimentazione sana è importante per mantenere l'indice glicemico basso. Scopri tutti i cibi con carboidrati a basso indice glicemico.Avere…

5 cibi che aumentano il colesterolo buono

Sei preoccupata per il colesterolo buono? Ci sono tanti alimenti che possono essere mangiati per aumentare il livello di colesterolo…