La dieta Scarsdale per dimagrire in poco tempo

Vorresti perdere qualche chilo in eccesso ma ormai l'estate è alle porte? Con la dieta Scarsdale puoi tornare in forma…

La dieta del riso funziona?

La dieta del riso è un regime alimentare centrato esclusivamente nel cereale, in tutte le sue varianti. Scopriamo insieme come…

Le vitamine per capelli belli e sani

Una chioma folta e lucente non è frutto dei tanti prodotti di bellezza, bensì di un'alimentazione sana e delle vitamine…

Potassio alto nel sangue? 5 consigli su cosa mangiare

Avete il potassio alto nel sangue? Ecco 5 abitudini alimentari corrette per regolare il livello di questo prezioso minerale nel…

La dieta detox vegetariana

La dieta detox vegetariana è una dieta disintossicante che segue le regole dell'alimentazione vegetariana, quindi senza proteine animali.

La frutta di stagione che sgonfia e depura

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Quali alimenti evitare in caso di carenza di ferro?

Quali sono gli elementi da evitare in caso di carenza di ferro? Ecco qui gli alimenti da escludere e quelli…

Perché bere acqua e bicarbonato fa bene?

Bere acqua e bicarbonato ha tanti benefici per l'organismo grazie alle sue tante proprietà: è un potente antinfiammatorio e digestivo.…

La frutta dell’estate

Come combattere il caldo e la stanchezza nei giorni più torridi dell'anno? Naturalmente con della deliziosa e rinfrescante frutta estiva!

Vuoi dire adiós alla cellulite? Ecco quali alimenti evitare!

Soffri come molte donne della fastidiosa buccia d'arancia? Ecco qualche accorgimento su quali cibi evitare per non avere la cellulite