Dieta

3 modi per aumentare la massa muscolare con la dieta Dukan

Vai in palestra tutti i giorni? Per migliorare la massa muscolare è necessaria una dieta iperproteica e con la dieta…

7 cibi con proteine consigliati per la dieta Dukan

Che cosa si mangia nella dieta Dukan? Scopri tutti i cibi con proteine consigliati come pesce, carne e uova per…

I 5 migliori alimenti permessi nella dieta dukan

Cosa si mangia nella dieta Dukan? Ci sono tanti alimenti permessi come carne, pollame, latticini e cereali come la crusca…

5 motivi per scegliere la dieta dissociata per dimagrire velocemente

Per dimagrire velocemente esiste un segreto? Si ed è la dieta dissociata. Scopri tutti i motivi per perdere peso velocemente…

3 modi per dimagrire velocemente con la dieta Dukan

Come rimettersi in forma? La dieta iperproteica Dukan è la via giusta perché permette di dimagrire velocemente attraverso dei semplici…

7 alimenti vietati nella dieta Dukan

Pronta a iniziare la dieta Dukan? Ci sono diversi alimenti che non possono essere mangiati durante la fase iniziale di…

3 principali controindicazioni della dieta Dukan di 7 giorni

Vuoi dimagrire velocemente con la dieta Dukan di 7 giorni? Segui tutte le quattro fasi correttamente altrimenti potrebbero presentarsi effetti…

I 4 principi segreti della dieta macrobiotica

La dieta macrobiotica è basata su principi orientali che la rendono sia una dieta sia una filosofia. Sai già cosa…

3 idee su come iniziare la dieta macrobiotica

Non sai come dimagrire? Iniziare la dieta macrobiotica è semplice ed è perfetta per tornare in forma. In tre facili…

3 alimenti da evitare nella dieta macrobiotica

Sai che nella macrobiotica ci sono alimenti non consentiti? Alcuni dei cibi vietati sono la carne rossa e gli alcolici…