Quanti zuccheri bisogna consumare al giorno per dimagrire?
Quanti zuccheri sono presenti nella tua dieta giornaliera? Non stiamo parlando degli zuccheri naturalmente presenti nella frutta o nel latte,…
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5 alimenti ricchi di grassi saturi che non conoscevi
Vuoi equilibrare la tua alimentazione? Scopri quali sono gli alimenti ricchi di grassi saturi per scegliere i cibi da aggiungere…
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5 zuccheri adatti alla dieta dei diabetici
Lo zucchero è dannoso per tutti, in modo particolare per la salute dei diabetici. Scopri quali sono allora i dolcificanti…
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4 sintomi della carenza di carboidrati
Mangi pochi carboidrati? Ecco quali sono i principali sintomi che accompagnano un'alimentazione con carenza di carboidrati, come pasta, pane e…
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Le 3 principali cause della celiachia
Ecco quali sono le principali cause scatenanti della celiachia, come il cambiamento dell'alimentazione e un grano che ha più glutine…
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5 differenze tra intolleranza al glutine e celiachia
Ecco quali sono le differenze tra celiachia e intolleranza al glutine in modo da rimettersi in forma con una sana…
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5 benefici delle bacche di Açai
Le bacche di açai sono utilizzate dalle tribù indigene da secoli, si tratta di bacche ricche di benefici e proprietà…
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5 principali cause del ferro alto
Hai il ferro alto? Ecco quali sono le principali cause legate alla sideremia alta che includono i farmaci, l'alimentazione e…
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5 alimenti da evitare per chi soffre di celiachia
I celiali devono seguire una dieta gluten ed evitare gli alimenti sconsigliati in modo da rimanere in salute ed evitare…
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5 ottimi alimenti consigliati per chi soffre di celiachia
Hai la celiachia? È importante mangiare solo gli alimenti considerati gluten free e i cibi permessi senza glutine come quinoa,…
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