Miele e limone: il miglior rimedio per la tosse

Miele e limone sono un rimedio naturale perfetto per combattere la tosse secca o grassa. Scopri come preparare uno sciroppo…

Cosa si può mangiare in gravidanza per non ingrassare?

"Mangiare per due" non è affatto salutare per la salute della futura mamma e del bambino. Piuttosto, cosa si puó…

Cosa non si può mangiare in gravidanza per la toxoplasmosi?

Il tema “alimentazione in gravidanza” pone l’accento sul problema delle infezioni alimentari: cosa non si puó mangiare in gravidanza per…

Che formaggio si può mangiare in gravidanza?

Durante la gravidanza, alcuni cibi possono rivelarsi vere e proprie "trappole alimentari". In particolare, che formaggio si puó mangiare in gravidanza?

Quali sono le zuppe che aiutano a dimagrire?

Passati, vellutate, minestroni e creme di verdura sembrano gli alimenti perfetti per perdere peso. Sai quali sono le zuppe che…

5 imperdibili benefici del kefir

Il kefir è un alimento considerato superfood per i tanti benefici che apporta al nostro organismo, a cominciare dall'azione antibatterica.

La dieta ayurvedica per dimagrire

Conosci l'ayurveda? Allora non puoi perderti questa dieta ayurvedica, perfetta per perdere peso secondo la tua costituzione fisica.

Mangiare gelato in inverno fa bene o male?

Hai voglia di qualcosa di dolce e fresco, ma non sai se mangiare il gelato in inverno fa bene o…

La banana di sera è pesante?

La banana è un frutto calorico ricco di sostanze nutritive. Ma è vero che mangiare la bana di sera fa…

Quali sono gli alimenti per aumentare la massa muscolare?

L’espressione “massa muscolare” è diventata l’equivalente di corpo statuario e prestanza fisica. Se stai cercando di superare la prova costume,…