Miele e limone: il miglior rimedio per la tosse
Miele e limone sono un rimedio naturale perfetto per combattere la tosse secca o grassa. Scopri come preparare uno sciroppo…
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"Mangiare per due" non è affatto salutare per la salute della futura mamma e del bambino. Piuttosto, cosa si puó…
Il tema “alimentazione in gravidanza” pone l’accento sul problema delle infezioni alimentari: cosa non si puó mangiare in gravidanza per…
Durante la gravidanza, alcuni cibi possono rivelarsi vere e proprie "trappole alimentari". In particolare, che formaggio si puó mangiare in gravidanza?
Passati, vellutate, minestroni e creme di verdura sembrano gli alimenti perfetti per perdere peso. Sai quali sono le zuppe che…
Il kefir è un alimento considerato superfood per i tanti benefici che apporta al nostro organismo, a cominciare dall'azione antibatterica.
Conosci l'ayurveda? Allora non puoi perderti questa dieta ayurvedica, perfetta per perdere peso secondo la tua costituzione fisica.
Hai voglia di qualcosa di dolce e fresco, ma non sai se mangiare il gelato in inverno fa bene o…
La banana è un frutto calorico ricco di sostanze nutritive. Ma è vero che mangiare la bana di sera fa…
L’espressione “massa muscolare” è diventata l’equivalente di corpo statuario e prestanza fisica. Se stai cercando di superare la prova costume,…