Lifestyle

6 alimenti contro l’allergia primaverile

La primavera è alle porte e con lei anche i malanni di stagione e la tanto odiata allergia. Scopriamo quali…

7 frutti acidi di cui non potrai fare a meno

La frutta acida aiuta a creare un ambiente più acido nel corpo, In testa troviamo gli agrumi, ma anche la…

Perdere peso con il latte di riso

Il latte di riso è una valida alternativa al latte vaccino. Con il suo sapore dolce, conquista anche i palati…

10 alimenti che fanno dimagrire

A volte per dimagrire non serve fare una dieta ferrea. Basta integrare con frequenza alcuni alimenti per cominciare a perdere…

I 5 benefici dei semi di Chia

Questi semi sono infatti un concentrato di salute e hanno tantissime proprietà benefiche. Vediamo insieme i 5 maggiori benefici dei…

7 frutti con potere astringente

La frutta astringente aiuta nei momenti no in cui l'intestino è debilitato. Scopri quali sono i 7 frutti con effetto…

Le bevande perfette per gli sportivi

Lo sport è un momento per scaricare lo stress,ma dobbiamo manenere un equilibrio nel nostro corpo con la reintegrazione delle…

Dieta vegana: cosa mangiare?

La dieta vegana è una dieta facile da seguire se si sa cosa mangiare. Ecco qui qualche suggerimento per avere…

Dieta chetogenica? Ecco gli alimenti vietati!

Gli alimenti da evitare nella dieta chetogenica. Abbiamo visto gli alimenti che si possono mangiare. Quali sono invece quelli da…

I segreti della dieta a zona

Vorresti sapere tutto sulla dieta a zona, uno dei regimi alimentari più popolati degli ultimi tempi? Scopri subito ciò che…