Pasta corta



Proprietà della Pasta corta

la Pasta corta è un alimento che fa parte della categoria della frutta. Una sola razione di Pasta corta (consideriamo come razione , ossia, circa grammi di Pasta corta) contiene approssimativamente 308 calorie.

Se la compariamo con altra frutta, la Pasta corta è piu calorica della maggior parte della frutta, visto che contiene 367 calorie per cada 100 grammi, mentre altri alimenti come hanno molte meno calorie.

Ricette con la Pasta corta

Puoi usare la Pasta corta come ingrediente per le seguenti ricette:

la Pasta corta come rimedio naturale

la Pasta corta si può usare come rimedio naturale per combattere le seguenti malattie:

Informazioni nutrizionali della Pasta corta

1 razione ( gr.) 100 gr.
Calorie308 kcal367 kcal
Grassi0.87 g1.04 g
Grassi saturi0.126 g0.15 g
Grassi polinsaturi0.358 g0.426 g
Grassi monoinsaturi0.101 g0.12 g
Proteine11.04 g13.14 g
Carboidrati62.90 g74.88 g
Zuccheri-- g-- g
Fibre3.6 g4.3 g
Colesterolo0 mg0 mg
Minerali
Calcio29 mg34 mg
Ferro3.60 mg4.28 mg
Sodio36 mg43 mg
Potassio239 mg285 mg
Magnesio39 mg46 mg
Fosforo97 mg116 mg
Zinco0.64 mg0.76 mg
Vitamine
Vitamina A134 IU160 IU
Vitamina C-- mg-- mg
Vitamina D0.0 µg0 µg
Vitamina B1 (Tiamina)0.867 mg1.032 mg
Vitamina B2 (Riboflavina)0.441 mg0.525 mg
Vitamina B3 (Niacina)6.156 mg7.328 mg
Vitamina B5 (Ácido Pantotenico)0.632 mg0.752 mg
Vitamina B60.108 mg0.129 mg
Vitamina B12 (Cobalamina)0.00 µg0 µg
Vitamina E-- mg-- mg
Vitamina K-- µg-- µg
Colina-- mg-- mg
Arginina0.409 g0.487 g
Tirosina0.293 g0.349 g
Acido folico234 µg278 µg
Betacarotene-- µg-- µg
Acqua8.31 g9.89 g
Caffeina