Calcolare l'Indice Glicemico

Calcolare l'indice glicemico di un alimento non è mai stato così facile! Questo strumento è molto semplice da usare: basta selezionare l'alimento di cui vuoi conoscere l'indice glicemico e cliccare su Calcola. Otterrai subito il valore dell'indice glicemico dell'alimento e un confronto con altri alimenti simili.

Perchè usare una calcolatrice per sapere l'indice glicemico degli alimento? Perchè è indispensabile per condurre una dieta sana! E questo vale soprattutto per le persone che soffrono di diabete, giacchè gli alimenti ad alto indice glicemico potrebbero causar loro gravi problemi di salute.

Indice glicemico degli alimento

Sai cos'è l'indice glicemico di un alimento? Sai qual è l'indice glicemico della frutta o quello della birra? Grazie a questa calcolatrice potrai sapere la quantità giornaliera raccomandata di questi alimenti e la velocità con cui si assimilano i carboidrati. Una volta apprese tutte queste informazioni dai un'occhiata alla calcolatrice del tempo di cottura e conserva intatte le proprietà nutrizionali degli alimenti.