Aranciata



Proprietà dell' Aranciata

l' Aranciata è un alimento che fa parte della categoria della frutta. Una sola razione di Aranciata (consideriamo come razione 31, ossia, circa 31 grammi di Aranciata) contiene approssimativamente 15 calorie.

Se la compariamo con altra frutta, l' Aranciata è piu calorica della maggior parte della frutta, visto che contiene 48 calorie per cada 100 grammi, mentre altri alimenti come hanno molte meno calorie.

Ricette con l' Aranciata

Puoi usare l' Aranciata come ingrediente per le seguenti ricette:

l' Aranciata come rimedio naturale

l' Aranciata si può usare come rimedio naturale per combattere le seguenti malattie:

Informazioni nutrizionali dell' Aranciata

1 razione (31 gr.) 100 gr.
Calorie15 kcal48 kcal
Grassi-- g-- g
Grassi saturi-- g-- g
Grassi polinsaturi-- g-- g
Grassi monoinsaturi-- g-- g
Proteine0.00 g0 g
Carboidrati3.81 g12.3 g
Zuccheri-- g-- g
Fibre
Colesterolo
Minerali
Calcio
Ferro
Sodio
Potassio
Magnesio
Fosforo
Zinco0.03 mg0.1 mg
Vitamine
Vitamina A0 IU0 IU
Vitamina C-- mg-- mg
Vitamina D-- µg-- µg
Vitamina B1 (Tiamina)-- mg-- mg
Vitamina B2 (Riboflavina)-- mg-- mg
Vitamina B3 (Niacina)-- mg-- mg
Vitamina B5 (Ácido Pantotenico)-- mg-- mg
Vitamina B60.000 mg0 mg
Vitamina B12 (Cobalamina)-- µg-- µg
Vitamina E-- mg-- mg
Vitamina K-- µg-- µg
Colina0.2 mg0.6 mg
Arginina-- g-- g
Tirosina-- g-- g
Acido folico-- µg-- µg
Betacarotene-- µg-- µg
Acqua27.16 g87.6 g
Caffeina