Aranciata
Proprietà dell' Aranciata
l' Aranciata è un alimento che fa parte della categoria della frutta. Una sola razione di Aranciata (consideriamo come razione 31, ossia, circa 31 grammi di Aranciata) contiene approssimativamente 15 calorie.
Se la compariamo con altra frutta, l' Aranciata è piu calorica della maggior parte della frutta, visto che contiene 48 calorie per cada 100 grammi, mentre altri alimenti come hanno molte meno calorie.Ricette con l' Aranciata
Puoi usare l' Aranciata come ingrediente per le seguenti ricette:
l' Aranciata come rimedio naturale
l' Aranciata si può usare come rimedio naturale per combattere le seguenti malattie:
Informazioni nutrizionali dell' Aranciata
| 1 razione (31 gr.) | 100 gr. | |
|---|---|---|
| Calorie | 15 kcal | 48 kcal |
| Grassi | -- g | -- g |
| Grassi saturi | -- g | -- g |
| Grassi polinsaturi | -- g | -- g |
| Grassi monoinsaturi | -- g | -- g |
| Proteine | 0.00 g | 0 g |
| Carboidrati | 3.81 g | 12.3 g |
| Zuccheri | -- g | -- g |
| Fibre | ||
| Colesterolo | ||
| Minerali | ||
| Calcio | ||
| Ferro | ||
| Sodio | ||
| Potassio | ||
| Magnesio | ||
| Fosforo | ||
| Zinco | 0.03 mg | 0.1 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina A | 0 IU | 0 IU |
| Vitamina C | -- mg | -- mg |
| Vitamina D | -- µg | -- µg |
| Vitamina B1 (Tiamina) | -- mg | -- mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) | -- mg | -- mg |
| Vitamina B3 (Niacina) | -- mg | -- mg |
| Vitamina B5 (Ácido Pantotenico) | -- mg | -- mg |
| Vitamina B6 | 0.000 mg | 0 mg |
| Vitamina B12 (Cobalamina) | -- µg | -- µg |
| Vitamina E | -- mg | -- mg |
| Vitamina K | -- µg | -- µg |
| Colina | 0.2 mg | 0.6 mg |
| Arginina | -- g | -- g |
| Tirosina | -- g | -- g |
| Acido folico | -- µg | -- µg |
| Betacarotene | -- µg | -- µg |
| Acqua | 27.16 g | 87.6 g |
| Caffeina | ||
| * Secondo il database dell'USDA. | ||